学校給食メニュー「リャンパン麺」

材料(2人前)

  • 海坂の干し中華麺 200g
  • サラダ油 適量
  • 具 : 卵    2個
  •     ハム   6枚
  •     きゅうり 100g
  •     にんじん 40g
  •     甘酢生姜 10g
  • タレ : 麺つゆ  大さじ4
  •    冷やし中華のタレ 大さじ5
  •      水   300㏄

作り方

  • 「タレ」の材料を全て混ぜ合わせ、冷やしておきます。

  • 砂糖と塩適量(分量外)を入れた溶き卵で炒り卵を作り、冷やします。

  • ハム、きゅうり、甘酢生姜、にんじんをせん切りにし、にんじんはゆでて冷やしておきます。

  • 中華麺はゆでで冷水でよく洗い、ぬめりを取り、サラダ油をまぶします。

  • 「具」をすべて混ぜて麺の上にのせ、よく冷やした「タレ」をかけて出来上がりです。

野菜はお好みの野菜を使ってOKです(^^♪

茹でたもやしや、細切りのきくらげを入れても美味しそうですね★

※このレシピは鶴岡市学校給食センターさんのレシピを参考にしています。

このレシピに使われている商品

海坂の干し中華麺
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